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夏季养生心为先

立夏开始，天逐炎热，植物繁殖，是所谓“萆蕃木秀”繁衍秀美的季节，人体心脏机能处于旺盛时期，人在整个夏季养生，情志、起居、饮食要注重“心脏养护”，故夏季养生“心为先”。立夏开始，天逐炎热，植物繁殖，...

艾奇百科 2019-11-12 524 #标签1 #标签2

进入夏季，中暑、感冒和肠胃不适三种常见病总是困扰着人们。专家提醒：今年春季时间较短，春夏交替快速，人们对这三种夏季常见病应格外重视。进入夏季，中暑、感冒和肠胃不适三种常见病总是困扰着人们。专家提醒...

艾奇百科 2019-11-12 474 #标签1 #标签2

盛夏酷暑，高温燥热，常使人们食无味、睡不香，容易出现头晕、头痛、乏力，甚至恶心、呕吐等症状，为了安全度夏，家庭准备一些防暑药物是很有必要的。盛夏酷暑，高温燥热，常使人们食无味、睡不香，容易出现头晕...

艾奇百科 2019-11-12 474 #标签1 #标签2

中医认为，长夏主脾土，湿热是当令之时，由于天气炎热，出汗比较多，体能消耗自然也增加；而且许多人在此时喜欢吃冷饮，虚寒体质的人易造成脾胃不和，运化失常，也就容易乏力、食欲不振等。夏天到了，随着气温的...

艾奇百科 2019-11-12 444 #标签1 #标签2

感受湿邪之症的患者多为内湿体质的人。现在正值暑湿之际，内湿体质的人体内的湿易和外湿相结合，容易交织发病。要想平安度夏，就要从多方面注意。进入盛夏，雨水增多。这个季节是一年中湿气最盛的时期，有很多人...

艾奇百科 2019-11-12 482 #标签1 #标签2

夏季天气炎热，是中风的高发季节，专家提醒，当气温高达35℃以上，需谨防脑卒中。夏季天气炎热，是中风的高发季节，专家提醒，当气温高达35℃以上，需谨防脑卒中。身体缺水致缺血性脑卒中夏季气温...

艾奇百科 2019-11-12 491 #标签1 #标签2

夏季是一年中气温最高的季节,人体的新陈代谢十分旺盛。人们很容易受到夏季炎热气温的影响，身体的各项生理功能和食欲等均会发生变化。夏季是一年中气温最高的季节,人体的新陈代谢十分旺盛。人们很容易受到夏季...

艾奇百科 2019-11-12 488 #标签1 #标签2

冬病夏治的方法很多，主要包括天灸、穴位艾灸、拔罐、热疗等温热疗法。 “在冰天雪地的冬季，从深水井里打一桶水上来，手伸进水里会有温热的感觉；而在盛夏酷暑，深井水有冰手的感觉。其实，夏季人体五脏六腑阳气...

艾奇百科 2019-11-12 443 #标签1 #标签2

夏季遇上高温天气时，尽量避免在强烈阳光下进行户外工作或活动，特别午后高温时段和老、弱、病、幼人群。在进行户外工作或活动时，要避免长时间在阳光下曝晒，同时采取防晒措施，还可以在饮食上加以调节。夏季遇...

艾奇百科 2019-11-12 512 #标签1 #标签2

自然界万物一年四季的变化——春生，夏长，秋收，冬藏，可以归于阴阳的变化。自然界万物一年四季的变化——春生，夏长，秋收，冬藏，可以归于阴阳的变化。正如《素问·阴阳应象大论》中说：“阳生阴长，阳杀阴藏...

艾奇百科 2019-11-12 439 #标签1 #标签2