你好！我是云中子兔?️?️?️
很高兴能为你解答问题，本人从事保险行业数十年，对保险、股票、私募行业都有所涉及，希望以下的回答能够帮你解决问题。
关于你提出的现在市场保险可否退的问题，我将从以下几个方面作以回答。
其实你提出的这个问题不够明确，首先不知你所说的是社会保险还是商业保险，其次，假若你说的是商业保险，那么具体说的退是在什么情况下（比如犹豫期内还是过了犹豫期），以下我单从商业保险的角度给你做以解答。
第一、我们先要搞清楚我们为什么要退保。
其实我们退保的原因无非有以下几个：
1、选错险种。比如，我们本是打算购买大病险，确买成意外险，这就是选错险种。
2、经济负担过大。其实这个行业关于保费的支出科学的比例是年收入的10%-20%左右，如果超过这个范围将给自己带来财务压力。
3、被欺骗或者忽悠购买。这种现象基本都是营销人员夸大保险功能和利用礼品刺激客户购买。
第二、保险可退的基本情况
1、犹豫期内退保。市面上的险种一般的犹豫期都在10-15天（自拿到合同起算）这种情况下可以不受损失全额退还保费（扣除合同成本）。
2、犹豫期后退保。如果过了犹豫期退保，只能退回保单的现金价值（扣除保险公司的运营成本）。
3、保险公司或者从业人员存在欺骗、虚假宣传等违法行为成交的保单可以全额退保。比如存在返佣、夸大保险责任、险种设计出现违反《保险法》等情况，这种情况的发生必须要有足够的证据。
第三、市面上宣传的可以帮你退保是否合法
近期我也发现了很多机构或者个人吹嘘能帮你全额退还保费的现象，在这里云中君肯定的告诉你，这种行为是违法的，这些机构和个人都是以盈利为目的，一般情况会收取你的金钱。这些在《保险法》、《合同法》、《公司法》等法律条款中都有明确规定。所以希望你不要相信市面上的虚假宣传，以免造成自己的经济损失。
第四、非要退保
如果说我们非要退保，去保险公司申请退保。同时建议在犹豫期内退保，这样损失最小，如果过了犹豫期退保，那就要接受损失。其实我个人建议不管自己购买了什么险种，如果没有特殊情况不要退保，因为商业保险中的重疾、意外、伤残、身故保额赔付是给付型可累加赔付的，医疗险属于补偿性的各个机构的医疗险不可累加赔付。如果对自己购买的保单不满意，我们可以通过很多操作手法来减轻我们的损失，方大我们的利益。
最后再次提醒，市面上所说的可以退保基本不可信，不可信，不可信。希望以上的回答能够帮助到你。
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