江南传统名菜西湖牛肉羹

西湖牛肉羹是江南的传统名菜，据说轻轻搅动此汤，看起来很像西湖水面泛起的阵阵涟漪因此得名，也有说此汤呈稀糊状遂以谐音西湖命名。 西湖牛肉羹是江南的传统名菜，据说轻轻搅动此汤，看起来很像西湖水面泛起的阵...

艾奇百科 2019-11-12 479 #标签1 #标签2

吃栗子可防慢性病

中医把栗子列为药用上品，认为它能补肾活血、益气厚胃，可与人参、黄芪、当归相媲美，尤其对肾虚有良好疗效，故称“肾之果”。 中医把栗子列为药用上品，认为它能补肾活血、益气厚胃，可与人参、黄芪、当归相媲美...

艾奇百科 2019-11-12 496 #标签1 #标签2

养胃黑米粥

孩子的胃肠道消化功能相对较弱，因此，日常饮食适宜多喝粥。为您推荐一款适合孩子喝的黑米养胃润肺粥。 孩子的胃肠道消化功能相对较弱，因此，日常饮食适宜多喝粥。为您推荐一款适合孩子喝的黑米养胃润肺粥。...

艾奇百科 2019-11-12 553 #标签1 #标签2

洋葱炒肉解乏提神

白天经常犯困、工作效率降低时，通过适当的饮食调理，可以消除疲乏。比如，午餐做一份洋葱炒肉，就是一道极佳的午后“提神”菜肴。 白天经常犯困、工作效率降低时，通过适当的饮食调理，可以消除疲乏。比如，午餐...

艾奇百科 2019-11-12 460 #标签1 #标签2

上品板栗益肾健脾

板栗，又名毛栗，俗称栗子，是我国特产，素有“干果之王”的美誉，在国外它还被称为“人参果”。 板栗，又名毛栗，俗称栗子，是我国特产，素有“干果之王”的美誉，在国外它还被称为“人参果”。现代研究表明，栗...

艾奇百科 2019-11-12 447 #标签1 #标签2

秋冬滋补有板栗

板栗果肉富含丰富的维生素，是良好的补益食品。板栗性味甘、温、无毒，入脾、胃、肾。果肉益肾气、健脾胃、壮腰膝、强筋骨，且活血、止血、消肿。生用时治腰腿无力；壳和树皮有收敛作用；鲜叶外用治皮肤炎症；花可治...

艾奇百科 2019-11-12 466 #标签1 #标签2

冬瓜冬菇火腿煲乳鸽缓解口舌干燥

日闷热和骤雨交替的天气常令人不思饮食、口干舌涩，疲倦乏力，冬瓜冬菇火腿煲乳鸽清润可口，能清暑热、清补润燥，且男女老少皆宜，为今日靓汤。 日闷热和骤雨交替的天气常令人不思饮食、口干舌涩，疲倦乏力，冬瓜...

艾奇百科 2019-11-12 492 #标签1 #标签2

冬季补肾首选黑色食物

冬天养身，重在养肾。中医学认为，黑色入肾，即黑芝麻、黑豆、海带等黑色食物，能够在寒冬时节，帮助你养肾强身。 冬天养身，重在养肾。中医学认为，黑色入肾，即黑芝麻、黑豆、海带等黑色食物，能够在寒冬时节，...

艾奇百科 2019-11-12 453 #标签1 #标签2

冬季吃些栗子补肾又健康

栗子粥，养胃健脾，补肾强筋。 1.栗子粥 组成：栗子20克，粳米50克。 做法：将栗子去壳，捣碎，和粳米加水同煮粥。 功效：养胃健脾，补肾强筋。 2.红烧栗子鸡翅 材料：鸡翅、栗子 做法...

艾奇百科 2019-11-12 438 #标签1 #标签2

冬季养生话食粥

冬季食粥，在寒冷的气温下，喝上一碗热热呼呼、香美可口的粥，是下班回家的大人们、放学归来的孩子们以及在家休养的老人们的美餐。 说起进补可有两类，一类为食补，一类为药补，但“药补不如食补”...

艾奇百科 2019-11-12 493 #标签1 #标签2