春季养生 - 第43页

春风百病长预防六大疾病要记牢

2~4月是一年中最易生病的3个月，春风使百病疯长，风邪多从人体的皮毛而入，春风吹来了鲜花和绿芽，也吹来了病菌和病毒。百草复苏，百病易发，早春早春，慎防春瘟；注意保健，切勿轻心，懂得关键，百病不侵...

艾奇百科 2019-11-12 458 #标签1 #标签2

春天，阴退阳长，寒去热来，草木萌发，万物披新。根据中医学“天人相应”的观点，人们应注意以下4个方面的调养。春天，阴退阳长，寒去热来，草木萌发，万物披新。根据中医学“天人相应”的观点，人们应注意...

艾奇百科 2019-11-12 566 #标签1 #标签2

踏青赏花外出回来时，一定要对全身做一个彻底的清洁，应换掉外套，立即用温水洗手洗脸，过敏性鼻炎患者最好用生理盐水洗鼻。时下正是踏青赏花的好时节。踏青不仅能使人在美好的大自然中开阔心胸、陶冶情操，...

艾奇百科 2019-11-12 486 #标签1 #标签2

过敏性鼻炎是临床常见疾病，其典型症状主要是阵发性喷嚏、清水样鼻涕、鼻塞和鼻痒。过敏性鼻炎是临床常见疾病，其典型症状主要是阵发性喷嚏、清水样鼻涕、鼻塞和鼻痒。很多人对过敏性鼻炎的认识、治疗存在误区...

艾奇百科 2019-11-12 492 #标签1 #标签2

春季肝气当令，是肝气最足、肝火最旺的时候。肝主情志，养肝不当会影响到人的情绪，导致情绪急躁、肝火旺盛，造成口干口苦、目赤肿痛、眩晕等症状。春为一年之始，是万物生长的季节，人体阳气长而阴气消，此时...

艾奇百科 2019-11-12 547 #标签1 #标签2

古人特别重视节气养生，尤其注重“一年之计在于春”的春季养生，那么从中医养生的角度，春季应该注意哪些养生要点？古人特别重视节气养生，尤其注重“一年之计在于春”的春季养生，那么从中医养生的角度，春季...

艾奇百科 2019-11-12 489 #标签1 #标签2

春意盎然的四月，是杨柳絮飘飞的季节，这几天，如“雪花”一般的杨柳絮随风满天飞舞，不仅给出行带来不便，而且容易引起不同程度的过敏反应。春意盎然的四月，是杨柳絮飘飞的季节，这几天，如“雪花”一般的...

艾奇百科 2019-11-12 491 #标签1 #标签2

春季补五脏应以养肝为先。肝脏具有调节气血、帮助脾胃消化食物、吸收营养的功能。春季养肝护肝做得好，身体一整年就会健健康康。一年之计在于春，在春天养肝防病也是最佳时节。春季补五脏应以养肝为先。肝脏具...

艾奇百科 2019-11-12 470 #标签1 #标签2

春季养生也要顺应春天阳气生发、万物始生的特点，逐渐从“秋冬养阴”过度到“春夏养阳”，需注意保护阳气，因春属木，与肝相应，所以，在春季养生方面，主要是护肝，而护肝要从心情着手，使心情舒畅，防止“肝火上升...

艾奇百科 2019-11-12 468 #标签1 #标签2

春季阳气升发，为肝之主时，肝脏疏泄功能得以畅达，脾病得以减轻。从临床来看，肝炎、肝硬化等病患者往往在春暖花开的时候进入恢复或缓解的阶段。中医学强调养生，而养生的一个重要原则是顺应天道，按照四...

艾奇百科 2019-11-12 420 #标签1 #标签2